אדית אלמוג

מאמנת לחיים טובים בשיטת ביופידבק

אדית אלמוג

מאמנת לחיים טובים בשיטת ביופידבק

תרגישי חופשייה לתאם איתי שיחת היכרות, אקשיב לך ואספר לך עוד על שיטת הטיפול שלי

ביופידבק = להחזיר לעצמך שליטה ושקט פנימי

מאמנת בעזרת מיינדפולדנס, דמיון מודרך, הביופדבק יש בו משחקי מחשב שבעזרתו מראים על ידי החיישנים שמחוברים לאצבעות את מתח השרירים, דופק לב, טמפרטורה, מוליכות חשמלית ועוד.


המטופל לומד איך להירגע, להרפות ולהשפיע על המעכת הפנימית שלו בעזרת כלים של מודעות ונשימה.

טיפול ללא תרופות, ללא תופעות לוואי, שיטה טבעית שעוזרת לנו לשלוט בגוף שלנו דרך משוב בזמן אמת, נשימה, דופק, מתח שרירים.

הכל 100 אחוז  טבעי. 

אנו בונים ארגז כלים לשליטה עצמית,

ארגז לכל החיים.

קצת עליי

שמי אדית אלמוג מאמנת ביופדבק ומיינדפולדנס טיפול רגשי ומתן כלים לחיים טובים.


הכל התחיל כשאבחנו את הבן לי בגיל 3 עם הפרעת קשב וריכוז ADHD,

חיפשתי משהו או מישהו שיוכל לעזור לנו, פגשתי אישה מקסימה חנה במכון באסף הרופא, שהיא חשפה אותנו לטיפולי ביופידבק ואחרי חצי שנה יש לנו כלים לרגיעה שליטה עצמית.

במילה אחת ניהול לחצים על ידי בניית ארגז כלים וירטואלי.

כאשר ראיתי כמה זה עזר לבן שלי ,הבנתי את היעוד שלי בחיים.


למדתי אימון ביופידבק - משוב ביולוגי שעוזר להפרעת קשב וריכוז, חרדות, לחץ נפשי, מחשבות אי שקט, חוסר שינה, מעי רגיז, כאבים כרונים ועוד.

היום אני 12 שנה בתחום, מאמנת ביופידבק בכירה.

מאמנת נשים ילדים מגיל 9 עד גיל 80 בקליניקה שלי בראשון לציון,


בנוסף מקיימת מעגלי נשים "מנשימה להגשמה"- סדנת לימוד נשימות לרגיעה,


וזאת השליחות שלי.

טיפול רגשי ואימון לנשים וילדים

הטכניקות שלי

תרגולי נשימה והירגעות

לימוד טכניקות הרפיה - ויסות ואיזון רגשי

דרך תרגילים כמו נשימה, הרפיית שרירים ועבודה קוגניטיבית, ניתן לראות את הפער בין המצב ההתחלתי למצב לאחר התרגול,
ניתן לווסת את עוצמת הרגשות וכן גם להבין ולשפר את יכולת ההתמודדות עם מצבי כאב או לחץ המפריעים לתפקוד השוטף.
המטרה העיקרית בשיטה זו היא ללמוד את שיטות התרגול המדוייקות שיסייעו לך לשלוט במצב הנפשי ומכך גם בכאב, בהרגשה הגופנית ובהרפייה מהמצב.

מיינדפולנס מודעות קשובה

טיפול קוגניטיבי והתנהגותי - ממוקד מטרה

אני מאמנת להשתמש בשיטות מדיטציה ומיינדפולנס, בעזרת התירגול האישי וההתמדה בהם- ניתן גם לקבל פידבק דרך המדדים השונים המשקפים את רמת הפעילות הפנימית שלך על גבי מסך מחשב – המד הצבעוני ורצף הקווים משתנים באופן קבוע בהתאם לתנודות השוות בתרגול, כך שגם ניתן ללמוד לזהות בוודאות את הפעילויות המשפיעות ביותר על המצב הגופני והנפשי הרלוונטי לך.

ביופידבק Biofeedback

טיפול פסיכופיזיולוגי - ריפוי מבוסס גוף ונפש

ביופידבק (משוב ביולוגי) – שיטת טיפול לא תרופתית, קצרת מועד ובטוחה שפותחה בארה״ב במסגרת טיפולי רפואה משלימה, המשלבת טכנולוגיית מכשירים מתקדמים לא פולשניים עם ידע מתחומי הרפואה והפסיכולוגיה.
באמצעות חיבור 
אלקטרודות/ חיישנים למסך עם תוכנה מיוחדת – ניתן למדוד את המצב הראשוני ההתחלתי במדדים שונים וכן גם לראות את השינוי המתרחש תוך כדי הטיפולים.

מה זה נותן למטופל?

טיפול חווייתי, מעצים ומעשיר

תחושת שליטה ושלווה

שיפור יכולת הריכוז

שינה רגועה ואיכותית יותר

שיפור ב-ADD / ADHD

הפחתת אי-שקט פנימי

מכתבי תודה מלקוחותיי

דולב

אדית המדהימה!

קודם כל אני רוצה להודות על החווייה ועל המסע שעברנו יחדיו, תודה על הסבלנות, על האמונה ועל הרצון לעורר בי ובמטופלייך שינוי! ועובדה, הצלחת.

עבורי, החוויה היתה מאוד משמעותית, מכילה ומרגיעה. יצאתי עם המון כלים להתמודדות בחיים האלו. הרגשתי שבכל טיפול וטיפול אני חוזרת לחיים! ממליצה בחום לכל אדם לעבור את הטיפולים המושלמים האלה איתך! זה משנה חיים. אני חוזרת לחיים ומחזירה את השליטה לידיים שלי! אני רגועה, יותר, חיובית יותר, אופטימית ומלאת שמחת חיים. ויותר מזה אני ישנה טוב יותר בלילות ואנרגטית יותר בימים! אז שוב תודה, את מלאך! ועוד ניפגש

אורין

לאדית היקרה,

אני רוצה לומר לך תודה על כל התהליך שעברתי, תהליך לא פשוט. הגעתי אליך כאשר הייתי בתקופה לא פשוטה, חרדת מבחנים ולחץ. הכלים שנתת ולימדת אותי למדת אותי אימון אוטוגני, אימון ג'קובסון , מיינדפולדנס, עזרו לי בכל המצב שהייתי. בנוסף לימדת אותי לעשות נשימות ואימון אוטגני, גקפסון ומיטפונס ותרגיל לשחרור רגשי - עם שיח פנימי. בזמן שהייתי בלחץ מהמבחן - נושא הנשימות מאוד סייע לי. את אישה מקסימה, בתפקידך בעבודה את תמיד עוזרת לאחרים, שואלת ומייעצת . ואני מוקירה לך תודה במכתב הנ"ל. מכיוון שבאמת מגיע לך בדרכך שלך לעזור לעוד אנשים, סוג של שליחות, תודה שאת עזרת לי כי אני עברתי את כל התהליך הזה. והיה לי כל כך קשה וחשבתי שאני לא אצליח להגיע להישגים ואחרי כל שהבאת לי, הצלחתי!

לאדית היקרה,

רציתי לומר תודה על כמעט שנתיים של טיפול במסירות ואהבה. לפני התחלתי את הטיפול אצלך הייתי בן אדם שסובל ממיגרנות שהולכות וחוזרות, ולפחות פעמיים שלוש בשבוע הייתי מגיעה למצב שהמיגרנה מלווה בסחרחורות קשות ואפילו להקאות. לפני הטיפול אצלך, הייתי בן אדם שלא יודע לשלוט על העצבים שלו ועל הצורה שבה אני מגיבה לסיטואציות שונות. בזכות הטיפול למדתי קודם כל לנשום ולחשוב ורק אחר כך לעשות, למדתי לבחור את המלחמות שלי בזכות הנשימות, למדתי להגיב בצורה מתונה ורגועה יותר ואפילו לפעמים לא להגיב בכלל גם כשזה קשה ולפעמים נראה כבלתי אפשרי. רציתי להגיד תודה ענקית, את והטיפול הזה שיניתם אותי במאה שמונים מעלות, בזכות הטיפול אני בן אדם שלרוב קודם כל חושב האם התגובה שלי תהיה נכונה ויעילה ורק אחר כך פועל... תודה רבה על הכל! כל יום מחדש אני שמחה שלקחתי על עצמי את ההחלטה הזו והגעתי לטיפול אצלך.

סי

למלכת הביופידבק

הגיע הזמן שלך לקבל פידבק ולומר לך תודה ושאת נשמה טובה

ולא מובן מאליו המסירות שלך,

אמנo זוהי רק תחילת הדרך אבל כבר יש לי אוויר לנשימה בשפע בזכותך,

דולב

אדית המדהימה!

קודם כל אני רוצה להודות על החווייה ועל המסע שעברנו יחדיו, תודה על הסבלנות, על האמונה ועל הרצון לעורר בי ובמטופלייך שינוי! ועובדה, הצלחת.

עבורי, החוויה היתה מאוד משמעותית, מכילה ומרגיעה. יצאתי עם המון כלים להתמודדות בחיים האלו. הרגשתי שבכל טיפול וטיפול אני חוזרת לחיים! ממליצה בחום לכל אדם לעבור את הטיפולים המושלמים האלה איתך! זה משנה חיים. אני חוזרת לחיים ומחזירה את השליטה לידיים שלי! אני רגועה, יותר, חיובית יותר, אופטימית ומלאת שמחת חיים. ויותר מזה אני ישנה טוב יותר בלילות ואנרגטית יותר בימים! אז שוב תודה, את מלאך! ועוד ניפגש

אורין

לאדית היקרה,

אני רוצה לומר לך תודה על כל התהליך שעברתי, תהליך לא פשוט. הגעתי אליך כאשר הייתי בתקופה לא פשוטה, חרדת מבחנים ולחץ. הכלים שנתת ולימדת אותי למדת אותי אימון אוטוגני, אימון ג'קובסון , מיינדפולדנס, עזרו לי בכל המצב שהייתי. בנוסף לימדת אותי לעשות נשימות ואימון אוטגני, גקפסון ומיטפונס ותרגיל לשחרור רגשי - עם שיח פנימי. בזמן שהייתי בלחץ מהמבחן - נושא הנשימות מאוד סייע לי. את אישה מקסימה, בתפקידך בעבודה את תמיד עוזרת לאחרים, שואלת ומייעצת . ואני מוקירה לך תודה במכתב הנ"ל. מכיוון שבאמת מגיע לך בדרכך שלך לעזור לעוד אנשים, סוג של שליחות, תודה שאת עזרת לי כי אני עברתי את כל התהליך הזה. והיה לי כל כך קשה וחשבתי שאני לא אצליח להגיע להישגים ואחרי כל שהבאת לי, הצלחתי!

צרו קשר

את מוזמנת ליצור עימי קשר ונוכל לקבוע לנו שיחת היכרות ראשונית