נשימת מעליות לחרדה, לפני מבחן , לפני ראיון עבודה , עליה למטוס וכו..
בהצלחה.
מעי רגיז שהרפואה הקונבנציונלית לא יכולה לעזור.
אולי טיפול ביופידבק יכול לעזור לך ?
5 דברים שמרמזים על מתנת קשב וריכוז
תתקשרי אלי אם את סובלת מכאב ראש , מתפרצת על כל דבר באי שקט,
סירטון והמלצה מעניינת.
איך להתמודד על התקפי חרדה על ידי ביופידבק
והסבר מה עומד מאחורי